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熊本のエステサロン「ピュア」のスタッフブログです!
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梅雨はいつまでかな・・・・?
毎日、暑い日が続いておりますが、
皆さん、体調などいかがですか?

梅雨が全然来ないと思っていたら
集中豪雨で大変でしたが
皆さんの所は大丈夫でしたか?
私の親戚が鹿児島と人吉にいるので
心配しておりましたが無事だとわかって一安心でした。
まだまだ雨が続くみたいですので
皆さん、気をつけてくださいね。

雨が続くと、クーラーなどを入れるようになってきます。
身体が冷えてしまい身体の巡りが悪くなり
体重等が増えやすくなります。
温かい飲み物や食べ物を摂って身体を冷やさないように
気をつけてくださいね。
夏場で暑いと思われていても
一日中クーラーの中にいる方は≪腹巻≫や≪レッグウォーマー≫
をつけるようにされてくださいね!!

Asami
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