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熊本のエステサロン「ピュア」のスタッフブログです!
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★赤牛★
昨日は阿蘇の老舗「いまきん食堂」に赤牛丼を食べに行きました

平日だったので20分しか待たなかったのですが
週末は1時間待ちもあるくらい人気店です

阿蘇なんでドライブがてらで気分転換出来るのもいいですよ

昨日お昼食べすぎたので夜は軽めにしました

食べるのがもともと大好きなので我慢は出来ない分
食べ過ぎたら次の日の食べる時間や量を調整します

あとは、食べた分動けるといいんですが・・・


なかなか動かないものですね

そのかわりお風呂でしっかり温まって
汗をだしました


皆さんも食べ過ぎてしまう時があると思います

蓄積される前にデトックスしましょう~








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大分
日曜日は月一のお休みでしたので連休を利用して大分に旅行に行きました。

半額チケットが当たってたんですよ~

まあホテルは別として自然にちょっと触れ、動物たちも見れたので癒されました。

ストレス溜まってたから少し改善され活力アップです。

自分にはストレス無い・・・と思っていても知らず知らずで溜まっているものです。

たまには自分の為に時間を作って癒しを作らないと爆発しちゃいますよね。

皆さんのストレス解消は何ですか?

ピュアにストレス吐き出しに来てくださいね~(笑)

by倫果
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