だんだん暖かくなってきましたが今日は寒いです(ーー;)
雨は嫌ですねー

梅雨がくると思うと・・・憂鬱になります

皆さん体調は大丈夫ですか


今年の風邪は長引きますから気をつけて下さいね

免疫力が無い時になりやすいと思うのでしっかり
睡眠、バランスの摂れた食事心がけて下さい


健康的になりましょー(^_^)

私も気をつけます


ＡＴ

明日は第一弾の３連休最終日ですね

みどりの日と思ったら昭和の日でした

産まれたのが昭和だったからかなんだか昭和天皇好きだったですね～

お亡くなりになった時は泣いた記憶があります。

と、いうわけで明日は祝日ですのでどこかに出かけようとおもっています。

今は藤だったりつつじだったりお花がきれいだからお弁当を持ってでかけようかな

昨日のお客様は藤棚を見に八女へ行くと言ってました。

お花って癒されますよね。

ピュアのお花で紫の蘭もまた咲いてくれましたよ

見て癒されに来てくださいね

ｂｙ倫果

今日は嫌な雨の降り方ですね

ザァーっと振ったり小降りになったり、それにもう５月も近いのに寒い

この気温差で身体の免疫力も乱されそうです・・・

ところで、この前サンプルでＢ〇クリームをもらったので使ってみました。

リキッドファンデーションのような感じでしたが何だかすごく私は気持ち悪かったです。

綺羅のパウダーファンデーションに慣れてしまったので溝を埋める感じのカバーファンデーションはもう無理

塗ったくった感じで気持ちん悪かぁ～

って感じでした。綺羅のＦＦって改めていいんだなぁと感じた一件でした。

ｂｙ倫果

昨日は阿蘇の老舗「いまきん食堂」に赤牛丼を食べに行きました

平日だったので２０分しか待たなかったのですが
週末は１時間待ちもあるくらい人気店です

阿蘇なんでドライブがてらで気分転換出来るのもいいですよ

昨日お昼食べすぎたので夜は軽めにしました

食べるのがもともと大好きなので我慢は出来ない分
食べ過ぎたら次の日の食べる時間や量を調整します

あとは、食べた分動けるといいんですが・・・


なかなか動かないものですね

そのかわりお風呂でしっかり温まって
汗をだしました


皆さんも食べ過ぎてしまう時があると思います

蓄積される前にデトックスしましょう～


ＡＴ

日曜日は月一のお休みでしたので連休を利用して大分に旅行に行きました。

半額チケットが当たってたんですよ～

まあホテルは別として自然にちょっと触れ、動物たちも見れたので癒されました。

ストレス溜まってたから少し改善され活力アップです。

自分にはストレス無い・・・と思っていても知らず知らずで溜まっているものです。

たまには自分の為に時間を作って癒しを作らないと爆発しちゃいますよね。

皆さんのストレス解消は何ですか？

ピュアにストレス吐き出しに来てくださいね～（笑）

ｂｙ倫果

今日は、一日中不思議な天気でしたね
朝晩は寒くてまだまだ暖房器具が手離せませんが・・・・
皆さんは、温度差で体調は崩されてないですか？
風邪を引かない為には、やはり『手洗い＆うがい』これが一番ですね
あとは、代謝upが大事ですね


代謝upは是非、ピュアへいらして下さい
今からの時季は、冬場に溜め込んだ脂肪を外へ排出しようとします
そんな時にオススメなのが・・・・
今日、明日に配布になる《すぱいす＊すぱいす》に掲載している
【お腹セラピー】全身ケアです
全身をハンドのケアで行っていくんですが
すごく伸ばされる体感が気持ちよくて・・・
癒されますよ
しかも・・・便秘やムクミに効果的なんです
この【お腹セラピー】全身ケアはインナーマッスルや腸に働きかけていくので、
『お腹や腰周り』から痩せやすくなるんです
実は・・・インナーマッスルを鍛える事で
【メタボ】も【隠れ肥満】も無縁の女性になれるんですよ


是非、お悩みの方は、PUREへいらして下さいね
お待ちしております


Asami

今年に入って私の周りは結婚ラッシュです
結婚式は一生に一度なのでやはり用意に気合いが入りますよね

少しでも細くなりたい、キレイなお肌になりたい
他にも悩みがあると思います

自分で解決できない時は是非ＰＵＲＥにいらして下さい


まずはしっかりお悩み聞きますよ

準備で忙しくて疲れてる方が多いので
来られてる方でだいたいの皆さんが
「今はゆっくり出来る時間はここだけです。癒されます。」
と言っていただけます


そんなふうに言っていただけて
すごく嬉しいです

皆さんの花嫁姿がキレイになるのは
私達も嬉しいです


結婚式ご予定のある方
中々ご自分の時間を作るのが大変で手が回らないと
言われる方もいますが、やはり一生に一度の
結婚式です
最高の結婚式にしましょう

お待ちしております

ＡＴ

最近お昼は日があたると暑い日も増えてきましたね。

寒暖差で体調を崩しがちになりますので皆さん気をつけてくださいね。

暖かくなると汗をかきますが、結構お顔や頭から汗は出るけど身体からはかかないという方が多いです。

代謝が悪く身体が冷えていると汗をかき難いのでデトックスも・・・

適度な運動、適切な食事、あとは自分で手入れ出来ない部分をケアしにピュアにいらしてください（笑）

ｂｙ倫果

最近だんだん暖かくなってきたからかウォーキングされてる方を
よく見かけます


やはり歩くのはいい事です


車があるとチョットそこまで・・・
も車で行ってしまいがちですしね

歩こうとしないとなかなか歩く機会てないですよね


私も寒くなる前は、仕事終わった後歩いてたんですが・・・

最近暖かくなってきたので再開しようと思います


皆さんも健康、気分転換にでも歩いてみてはいかかがですか


ＡＴ