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熊本のエステサロン「ピュア」のスタッフブログです!
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世界水泳
真夏のこの時期にテレビでは世界水泳があっていますね

日本選手頑張ってますよね

メダルも何個か獲れてますし

もっと頑張って日本に元気を欲しいですよね

続けなでしこJAPAN

by倫果
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夏ですね^^♪
梅雨があけてやっと夏が来ましたね
毎日、日差しがジリジリ皆さん、日焼けと熱中症には気をつけてくださいね
家の中にいても冷房も点けず、水分も取らないとやはり熱中症になるみたいですよ

夏風邪にも気をつけてくださいね

最近、の洗濯、掃除を自分でするようになって生活が整った気がします
何かを始めるのはいい事ですね

皆さんもぜひPUREで新しい事を始めませんか

ゴトエリ
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久しぶりに・・・☆
久しぶりにブログを書きます
今日は、曇り空になってしまいましたね

こんな日でも紫外線には気をつけて下さいね
今年は節電で冷房なども気をつけている方も多いみたいですが
買い物などに行かれた時など、冷えないように気をつけて下さいね

夏場は、体温が外気温と同じぐらいなので
代謝がなかなか上がりません
代謝が落ちやすくなりますので軽い運動
お風呂に浸かるなどして下さいね

まだまだ暑い日が続きますが、
夏場で冷えやムクミなどが気になる方は是非、ピュアへいらして下さいね


Asami
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土用丑の日
昨日はみなさん鰻食べましたか

ニュースで見ましたが大きい都市のデパ地下や専門店は行列でしたね

私は小骨があるので鰻は苦手です

だけど夏バテにはいいので皆サン食べてみてくださいね

by倫果
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梅雨明け
夕立ならぬ昼立ちが続いておりましたが夏本番になってまいりました

夏バテされてませんか

栄養補給にはやっぱりバナナですね

バナナって青いのと普通のと黒いのとで効能が違うらしいですよ

私は最近黒いバナナです

by倫果
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雨雲
昨日に引き続き午前中はとてもいいお天気でしたね

ただ、午後からは雨雲が立ち込めています・・・

またザーッと雨が降りそうですね

蒸し暑いとクーラーをつけたくなりますが寝る時は是非消してから寝るようにお願いします。

身体が冷えてしまいますので

代謝を上げる意味でもお手入れは必要ですので是非ピュアでしてみませんか

by倫果
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7月
あっという間に半年が過ぎましたね

熱かったり土砂降りの雨で寒かったりで体調が整いませんよね

最近腕が冷たくて溜め込んできてるので昨日から痛いマッサージを頑張っています

引き締まった腕になりますように

皆サンはピュアの技術で細くなってくださいね

by倫果
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